Д витамин (кальциферол) ясны хөгжилд нэн чухал үүрэгтэй бөгөөд тосонд уусдаг амин дэмийн бүлэгт багтдаг. Д амин дэмийн дутагдал шүд болон ясанд нөлөөлнө. Тийм учраас Д витаминыг өвлийн улиралд хэрхэн авах талаар мэдээлэл хүргэе.

Д витамин (кальциферол) ясны хөгжилд нэн чухал үүрэгтэй бөгөөд тосонд уусдаг амин дэмийн бүлэгт багтдаг. Д амин дэмийн дутагдал шүд болон ясанд нөлөөлнө. Тийм учраас Д витаминыг өвлийн улиралд хэрхэн авах талаар мэдээлэл хүргэе.
